Voor dat je op vakantie vertrekt, kijk je best eens na of je ook alle nodige producten voor je reisapotheek hebt. Zo ben je op reis altijd voorbereid bij kleine ongemakken. De basis Ontsmettingsmiddel voor wonden Alcoholgel Kleefpleisters Steriele kompressen Gaasverband en/of elastische windel Middel tegen spierpijn en verstuikingen Insectenwerend middel, de sterkte aangepast aan […]
We kennen allemaal het gevoel wel: na een dagje shoppen, sporten of zelfs op een hete zomerdag kan je wel eens last hebben van je zware benen. Onze benen, enkels, voeten en tenen zwellen op en dit gaat vaak gepaard met een vermoeid en zwaar gevoel. Soms kan je ook tintelingen, een branderig gevoel of […]
Van onze maag hebben we allemaal wel eens last: misselijkheid, braken, brandend maagzuur of een opgeblazen gevoel na het eten. Oorzaken De echte oorzaak is vaak onbekend, maar een aantal factoren die het ontstaan van maagklachten kunnen beïnvloeden, zijn: Verkeerde eetgewoonten (niet goed kauwen, te haastig of te veel eten) Te vette of sterk gekruide […]
Hooikoorts wordt veroorzaakt door stuifmeel of pollen van sommige grassen, planten en bomen. De allergische klachten aan de luchtwegen, neus en ogen worden veroorzaakt door een reactie van het immuunsysteem na het inademen van dit stuifmeel dat rondzweeft in de lucht. Het stuifmeel verspreidt zich tijdens de bloeiperiode dus de klachten zijn seizoensgebonden, voornamelijk vanaf februari […]
Teken zijn kleine spinachtige beestjes die vooral leven tussen vochtige bladeren en inhoog schaduwrijk gras. Ze zijn er het hele jaar door, maar het meest actief tussen maart en oktober.Een teek kan drager zijn van verschillende bacteriën of virussen, waarvan de meest bekende de ziekte van Lyme veroorzaakt.Daarom is het belangrijk om je telkens na […]
Het is snel gebeurd: een snee in je vinger bij het koken, een schaafwonde bij een val met de fiets,… Elke wonde vormt een risico op besmetting dus is het belangrijk om ze goed te verzorgen zodat je een infectie kan voorkomen. METEEN Reinig de wonde grondig met stromend, bij voorkeur lauw water. Richt de waterstraal […]