Eigenschappen
- verbena, dat ontspanning bevordert en zo bijdraagt tot goede slaapomstandigheden
- marjolein, dat de spijsvertering bevordert. Een goede spijsvertering is bevorderlijk voor een rustige slaap
- groene anijs, bekend om zijn krachtige aromatische eigenschappen
Gebruik
Doe 1 zakje in een kopje en giet er kokend water bij. Laat 3 minuten trekken zodat de kruiden hun volle smaak kunnen afgeven, en maximaal 5 minuten, afhankelijk van de gewenste intensiteit.
