Etixx Bcaa Orange-mango 300g

Eiwitten zijn de bouwstenen van de spier . Eiwitten zijn opgebouwd uit kleine deeltjes, aminozuren. BCAA (branched-chain aminozuren of vertakte keten aminozuren) zijn 3 essentiële aminozuren: leucine, isoleucine en valine. Essentieel betekent dat ze niet worden aangemaakt door het lichaam maar moeten ingenomen worden via de voeding.

Het is geweten dat BCAA’s kunnen geoxideerd worden in de skeletspier, dit in tegenstelling tot de andere aminozuren die in de lever worden afgebroken. Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten, die bijdragen tot de groei en de instandhouding van de spiermassa.

Voor wie kan BCAA voordelig zijn?

BCAA is geschikt voor alle krachtsporters, zoals werpers en sprinters (‘power sporten’). Het voedingssupplement kan ook nuttig zijn voor wie op recreatief of wedstrijdniveau aan team- en racketsporten doet (‘intermittente sporten’).