Indicatie
- Inslapen
- Doorslapen
- Kwalitatieve slaap
Contra indicatie
Bijzondere aandacht bij gelijktijdig gebruik van bloeddrukverlagende middelen.
Niet gebruiken tijdens de zwangerschap en voor kinderen jonger dan 12 jaar (L-theanine).
Gebruik
1 vegetarische capsule voor het slapengaan. Bij verhoogde stress en onrust is het beter om reeds een eerste capsule in te nemen 1 uur voor het slapengaan en een tweede net voor het slapengaan.
Eigenschappen
- Alfa Sleep bevat een effi ciënte combinatie van rustgevende planten, die ervoor zorgen dat je rustiger wordt alvorens te gaan slapen (o.a. L-theanine) en slaapverwekkende planten (zoals citroenmelisse en slaapmutsje), met toevoeging van melatonine. Melatonine is ons lichaamseigen slaaphormoon.
- Bij een regelmatige (dagdagelijks) inname van deze formule bekom je eveneens een verbetering van de slaapkwaliteit. Dwz dat de inactiviteit en afwezigheid van wakend bewustzijn gestimuleerd wordt, waarbij het lichaam tot rust komt. Dit wordt geregeld door gebieden in de hersenstam en de hypothalamus. Een betere slaapkwaliteit betekent ook dat de duur van deze periodes verbetert, dus ook dat het doorslapen ondersteund
wordt. - Deze formule veroorzaakt geen gewenning.
